2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

強豪チームならどこでも取り組んでる!フリースロー確率アップ方法!!

こんにちは!まさゆきです! ついにNBAプレイオフが開幕!! 戦況が楽しみ過ぎて 仕事が手に付きません( ̄◇ ̄;) ちなみに私の優勝チーム予想は ヒューストンロケッツ! ここ数年レギュラーシーズンの 優勝予想においていましたが、 今年はプレイオフ本命です…

ほとんどの人は取り組んでいない!?シュート率を安定させる必須練習法!!

こんにちは!まさゆきです! 寒くなったり暑くなったり 安定しない気候が続いて いますね! 桜の花たちも顔を出して 良いのやらと言う感じです。 何事も不安定だと不便なものです。 そう、シュート率も! すごい調子が良い時と 全然調子が出ない時がある選手…

低身長ガードに必ず必要な『滞空時間』を手に入れるために必要な筋肉とは?

こんにちは!まさゆきです! 今日のブログテーマは 『滞空時間を上げる』です。 滞空時間とは、ジャンプして 空中にいる時間の事で この滞空時間が長いほど レイアップの時には ゴールからより遠い位置から 跳んで空中での技も繰り出せる わけです。 またデ…

新学期気持ちよくスタートダッシュをきるためにやっておくべき事

こんにちは!まさゆきです! 新元号が「令和」に決定し、 新年度もここからスタート! もうすでにスタートしている チームもあるみたいですね! 昨年度を自分の目線で振り返って みてどんな一年でしたか? たくさんの事にチャレンジ出来た と考える人も入れ…